Gestion du stress : intervention de Malak bennis

Gestion du stress : intervention de Malak bennis

Ce vendredi 23 mars, à l’initiative de Mme Bonnet, conseillère principale d’éducation,  Malak Bennis coach et formatrice en méditation pleine conscience est intervenue dans les classes de premières et terminales pour aborder le problème du stress. Quels sont les facteurs à l’origine du stress ? Comment identifier et gérer ses émotions ? Telles sont les questions qui ont été abordées avec les élèves.

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